Antistress

Si definisce antistress, ogni trattamento mirato alla riduzione dei sintomi e al controllo delle cause dello stress. Lo stress è una reazione tipica di adattamento del corpo a un generico cambiamento fisico o psichico. L’organismo reagisce a tale stato aumentando o inibendo la secrezione di alcuni ormoni. Si può agire intervenendo direttamente sugli stimoli che generano l’evento stressante, tramite tecniche di rilassamento e trattamenti strumentali mirati a incrementare e migliorare i livelli delle sostanze messaggere, quali la serotonina, la noradrenalina e la dopamina.